Mieux vivre avec le cancer

Psychologue holistique œuvrant principalement auprès des personnes atteintes de cancer, Stéphane Bensoussan a donc toujours en tête le souci d’améliorer le mode de vie de ses patients, d’alléger leurs souffrances de façon efficace et parfaitement sécuritaire à l’aide de la médecine douce et de stimuler leurs mécanismes naturels d’autoguérison. Et, dans ce guide, il révèle ses principaux atouts. Que ce soit pour surmonter la fatigue, l’insomnie, la douleur, les nausées, les bouffées de chaleur, l’anxiété ou la déprime, il nous offre plusieurs solutions naturelles qui ont fait leurs preuves. Il se tourne essentiellement vers les outils psychologiques facilement accessibles (tels que la relaxation, l’imagerie mentale et la méditation), la naturopathie (qui englobe entre autres l’alimentation, l’aromathérapie, l’homéopathie et l’acupuncture), l’activité physique et la spiritualité.

Un ouvrage pionnier qui démythifie tous les traitements, toutes les thérapies et tous les remèdes alternatifs lorsque la médecine traditionnelle ne suffit plus à apaiser la douleur physique et émotionnelle qui ne manque jamais d’accompagner toute forme de cancer. Mentionnons qu’un CD est inclus, qui explique étape par étape chacun des exercices proposés.

Notre appréciation: 4/5
Stéphane Bensoussan, aux Éditions de l’Homme, 320 pages, 29,95 $